O que você faria
se tivesse
700 mil horas
de vida?
Alta performance não é intensidade. É sustentabilidade.
QUEM JÁ VIVEU A JORNADA.
Nos últimos meses, tivemos a honra de ter duas palestras para a equipe da Galvani Fertilizantes. O resultado? Uma nota média combinada de 4,95 (de 5,0), com 100% das respostas entre 4 e 5. Mais do que os números, o que mais me marcou foram os relatos espontâneos da equipe: gente falando em conexão, em curiosidade despertada, em motivação.
Rodolfo entrega muito mais do que uma palestra. Ele provoca reflexões relevantes, conecta propósito, desempenho e bem-estar com uma abordagem envolvente, prática e altamente aplicável ao ambiente corporativo.
O Rodolfo foi um dos palestrantes do Lipedema Evolution 2026 e fez um excelente trabalho. Abordou o assunto com clareza, objetividade e embasamento prático. Recomendo sem hesitar.
SUA AUDIÊNCIA SAI MOVIDA.
Temas como longevidade saudável, mentalidade de campeão, propósito, superação e a ciência por trás do bem-estar, adaptados ao seu público.
Ver palestrasMÉTODO. PRÁTICA. RESULTADO.
Workshops imersivos para times executivos e equipes que querem aplicar hábitos de alta performance e longevidade no dia a dia.
Ver workshop
OS 6 PILARES DA PERFORMANCE SUSTENTÁVEL.
MOVIMENTO
Fator que mantém energia, disposição e capacidade produtiva ao longo dos dias. Movimento é independência, clareza e performance sustentável.
ALIMENTAÇÃO
Combustível da mente e do corpo. Escolhas consistentes sustentam energia, foco e longevidade profissional.
SONO
O principal regenerador físico e mental. Bem dormido é bem performado.
AGENTES ESTRESSORES
Gerir estresse não é luxo, é estratégia. A capacidade de responder bem à pressão sustenta a performance no longo prazo.
ESPIRITUALIDADE
Propósito, conexão e consciência fortalecem a tomada de decisão e a resiliência emocional no trabalho e na vida.
RELAÇÕES SOCIAIS
Relacionamentos saudáveis aumentam energia, criatividade e a capacidade de colaborar e liderar com consistência.
RODOLFO VIEIRA.
Formado em Educação Física (Mackenzie), pós-graduado em Nutrição Aplicada ao Exercício pela USP, Life Coach e participante do UPW com Tony Robbins na Califórnia. Mais de 16 anos ajudando pessoas a viverem mais, e melhor.
Atualmente cursando pós-graduação em Neurociência pelo Albert Einstein (início em 2026, conclusão em fev/2027).
Conheça minha história#FOCADOS.
Uma família unida pelo desejo inabalável de viver mais e melhor. Foco na saúde, estética é consequência. Pequenas ações diárias que criam hábitos vitalícios.
Ler o manifesto4 movimentos por semana. 3 pilares cuidados por dia. O placar simples que sustenta a transformação.